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考前几天可晚点起 保证10点左右最兴奋2007-11-09 03:58:36
高考前科学调整状态:应对四大生理问题2007-11-09 03:58:34
考前支招:消除三大阻碍保持一颗平常心2007-11-09 03:58:34
迎考坚持做题还是放松睡觉?听过来人建议2007-11-09 03:58:33
高考应考技巧:用"六不原则"进行自我调节2007-11-09 03:58:33
高考前一周 名师教你合理安排作息时间2007-11-09 03:58:32
心理专家建议:保持良好心境消除考试焦虑2007-11-09 03:58:30
高考前减压训练:做做这套操 帮你放松心情2007-11-09 03:58:30
高考临近,在这最后阶段,知识上的突破已经不太现实,但学习一些调整心态的简单方法和技巧,完全可以使自己在短期内调整到一个很好的状态,在考场上取得最好发挥。 清醒头脑鸣天鼓 鸣天鼓,是我国传统的健脑操。 具体做法:两个胳膊肘支在桌子上,头稍微低下,闭上眼睛
教育专家给考生减压:高考前失眠没什么2007-11-09 03:58:29
高考在即 教育专家"六招"教考生放下包袱2007-11-09 03:58:27
家长考前忙着拜"半仙" 不如去看心理医生2007-11-09 03:58:27
学会心理解压 卸掉包袱轻松上考场2007-11-09 03:58:27
距高考不到十天:应考"减压经济"迎头旺起2007-11-09 03:58:26
紧张怎么办?高考是自己和自己的心理战2007-11-09 03:58:15
状元经验:高考前一天 她和朋友逛大街2007-11-09 03:58:15
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