- 高考饮食七大要诀2007-11-11 09:57:52
- 又快到高考了,考生的家长们都该忙碌起来了,为了孩子制定各种营养食谱,那么怎么样的饮食才算健康呢?? 1、顺口:保持平常饮食习惯 由于高考复习及考试期间天气炎热,加上学习的劳累、紧张等原因,多数考生的消化功能会有所下降,表现为食欲降低。此时,家长应该参
- 家有考生:高三生学习紧张睡眠不足怎么办?2007-11-11 09:55:54
- 我女儿进入高三后,睡眠就没了规律。她有时候晚上睡不着,有时候夜里12时入睡,凌晨3时又醒来,白天上课老是趴在桌上睡觉,成绩慢慢下滑,该怎么办呢? 高三学习紧张,睡眠很重要,直接影响到身心健康和学习效率。高三生需要保持8小时的睡眠时间。您可告诉孩子用快速入
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