高考临近，作为孩子的家长，其言其行都会对孩子的高考产生潜移默化的作用。那么，家长在这一时期应该做些啥呢？

本文来源云南招考网

    帮助稳定情绪。要有意识地通过感染、暗示等方式，帮助考生稳定情绪。如果家长的情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好心态的建立。同时，家长对孩子的考试要充满信心，良好的家庭氛围，会对孩子产生积极的影响，有利于强化孩子的信心。

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    营造轻松氛围。对孩子的实力要本着实事求是的态度，不要过高地估算孩子的高考成绩，所选报的学校也要切合实际。并明确告诉孩子只要尽力就行，这有利于减轻孩子来自家长方面的压力，使他们轻轻松松上考场，认认真真做答卷。 本文来源云南招考网

    实行科学膳食。不要在高考前给孩子过多地增加一些营养性的补品，只要按照孩子的饮食习惯，吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养。但要搞好孩子的饮食卫生，使孩子体力充沛、精力饱满地参加高考。

    做好疾病预防。要格外注意孩子的身体状况，预防疾病的发生。一旦发生感冒等方面的病症，要及时服药或就医，防止病情加重，影响高考。

    保证孩子休息。要教育孩子该休息时就休息，做到劳逸结合，不要扎在习题堆里死打硬拼，甚至通宵达旦，造成疲倦不堪，这样反而无助于高考成绩的提高。

    给予必要提示。临考前，要对孩子的考试用品，准考证等携带做必要的督促检查，对去考场的路线，赴考场时间做必要的提示，避免孩子在考试过程中出现意外。

    周丽 本文来源云南招考网